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Blog

Teufelskralle, Kurkuma und Weihrauch zur Entzündungshemmung und Schmerzlinderung

Teufelskralle Kurkuma und entzündungshemmende Wirkung  Die Afrikanische Teufelskralle wächst vor allem in trockenen Regionen und ist bekannt für ihre entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften. Seit Jahrhunderten wird die Pflanze wegen ihrer heilenden...

Angstzuständen und nervlicher Anspannung

Natürliche Ansätze bei Angstzuständen: Wege zur Linderung von Stress und Nervosität  "Angst ist ein häufiges Problem, das bei vielen Menschen zu Einschränkungen im Alltag führt. Zum Glück gibt es viele natürliche Ansätze bei Angstzuständen, die helfen können,...

Ashwagandha – Withania somnifera (Schlafbeere)

Ashwagandha: Gesundheitliche Vorteile und AnwendungAshwagandha, bekannt für seine zahlreichen Gesundheit Vorteile, wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Während sie im Westen noch relativ unbekannt ist, nimmt Ashwagandha eine zentrale Rolle...

Zur Regulierung der Verdauung: Die Vorteile von Betain HCL

Zur Regulierung der Verdauung: Die Vorteile von Betain HCLBetain HCL spielt eine wesentliche Rolle bei der Verdauung und hilft dem Körper, Nahrung effizient zu verwerten. Der Magen produziert täglich ein bis zwei Liter Magensäure, die hauptsächlich aus Salzsäure und...

Hippokrates: „Deine Nahrung soll deine Medizin sein“

Hippokrates: „Deine Nahrung soll deine Medizin sein“Hippokrates betonte bereits die Bedeutung von Nahrung als Medizin, und auch heute erkennen wir, wie wichtig essentielle Nährstoffe für unsere Gesundheit sind. Wir alle benötigen täglich eine Vielzahl essentieller...

Magnesium: Der Wunder-Nährstoff

 Magnesium: Der Wunder-NährstoffMagnesium, der wahre Wunder-Nährstoff, ist entscheidend für unsere Gesundheit und bietet viele Vorteile, von Muskelfunktion bis Herzgesundheit. Viele Symptome, wie Erschöpfung, Muskelkrämpfe und Herzprobleme, können durch...

Die Wirkungen von Kurkuma (Curcumin)

Die Wirkung von Curcumin im KörperKurkuma, auch bekannt als Curcuma oder Gelbwurzel, ist ein vielseitiges Gewürz, das seit Jahrhunderten auch in der traditionellen ayurvedischen Medizin verwendet wird. Der Hauptwirkstoff, Curcumin, ist für seine vielfältigen...

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